วันพฤหัสบดีที่ 1 กุมภาพันธ์ 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 12-03-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.น้ำพริก 3.แตงกวา 4.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน