วันพุธที่ 13 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 13-03-2567	รายการอาหาร 1.มัสมั่นเนื้อ 2.ไข่ต้ม 3.เฉาก๊วย สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน ไขมัน 3.วิตามิน เกลือแร่