วันศุกร์ที่ 15 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 15-03-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดไก่ 2.แตงโม 3.แตงกวา 4.น้ำพริก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่