วันพฤหัสบดีที่ 14 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 15-03-2567	รายการอาหาร 1.หมี่นำ้ไก่-ลูกชิ้น 2.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.แคลเซี่ยม