วันศุกร์ที่ 15 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 16-03-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ต้ม 2.น้ำจิ้ม 3.แตงกวา 4.ส้ม 5.นมจืด สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน