วันพุธที่ 20 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 20-03-2567	รายการอาหาร 1.แกงกะทิกุ้ง 2.ผัดผักไก่ 3.ผัก / พริกน้ำปลา 5.ผลไม้ (แตงโม) สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน