วันศุกร์ที่ 22 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 22-03-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงเขียวหวานไก่ 3.ขนมหวาน (ถั่วเขียวต้ม) สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน