วันจันทร์ที่ 18 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 24-03-2567	รายการอาหาร 1.ไก่ผัดขมิ้น 2.แกงจืดเต้าหู้ 3.แก้วมังกร สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.วิตตามิน 5.เกลือแร่