วันอังคารที่ 19 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 24-03-2567	รายการอาหาร 1แกงส้มกุ้ง 2.ไก่ทอด 3.แตงโม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.วิตตามิน 5.เกลือแร่