วันจันทร์ที่ 25 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 26-03-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดกุ้ง 2.ทอดมันปลา 3.ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตตามิน 5.เกลือแร่ะ