วันอาทิตย์ที่ 1 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 01-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงส้มกุ้งผักรวม 3.ขนมหวานเฉาก๊วย 4..ผลไม้มะละกอ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่