วันอังคารที่ 3 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดผักรวมมิตร 3.ปลาทอด 4.พุทรา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.พลังงาน 3.ไขมัน