วันอังคารที่ 3 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.น้ำซุป 3.แตงโม 4.อาจาด สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.โปรตีน