วันพุธที่ 4 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่เปรี้ยวหวาน 3.สาคู 4.แตงกวา 5.น้ำพริก สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต ? 2. โปรตีน ?3. ไขมัน ?4. วิตามิน 5.เกลือแร่