วันอังคารที่ 3 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.นำ้ซุป 3.ผัก 4.นำ้จิ้ม 5.กล้วยเชื่อม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน