วันพุธที่ 4 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 05-01-2566	รายการอาหาร 1. ก๊วยเตี๋ยวผัดซีอิ๊ว 2. ส้ม 3. แตงกวา สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. วิตามิน 5. เกลือแร่