วันอังคารที่ 3 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 06-01-2566	รายการอาหาร 1.เส้นหมี่ขาว 2.น้ำซุปไก่+ผักบุ้ง+ถั่วงอก 3.ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่