วันศุกร์ที่ 6 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 06-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดลูกชิ้น ไข่เจียว 3.เฉาก๊วย สารอาหาร 1.คารโบร์ไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามินและเกลือแร่ 4.ไขมัน