วันจันทร์ที่ 9 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 11-01-2566	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. แกงมัสมั่นไก่ 3. ปลาแห้ง 4. แตงโม สารอาหาร 1. คาร์โบโฮเดรต 2. ไขมัน 3. วิตามิน 4. โปรตีน