วันจันทร์ที่ 9 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 09-01-2566	รายการอาหาร 1.ผัดเผ็ดไก่ 2.ลอดช่อง 3.แตงกวา+น้ำพริก สารอาหาร 1.คาร์โไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน