วันศุกร์ที่ 6 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 10-01-2566	รายการอาหาร 1.ผัดกระเพราไก่ 2.ไข่ดาว 3.รวมมิตร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.โปรตีน