วันพุธที่ 11 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 11-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.นำ้ซุป 3.องุ่น สารอาหาร 1.คาร์์โบไฮเดรต 2.โบรตีน 3.เกลือแร่ 4.วิตามิน 5.ไขมัน