วันอังคารที่ 10 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 13-01-2566	รายการอาหาร 1. ราดหน้า ไก่ ลูกชิ้น 2. ผลไม้ ส้ม 3. สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. เกลือแร่ 3. วิตามิน 4. โปรตีน 5. ไขมัน