วันศุกร์ที่ 13 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 13-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ 3.แตงโม 4.แตงกวา 5.น้ำพริก สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต ?2. โปรตีน ?3. ไขมัน ?4. วิตามิน 5.เกลือแร่