วันศุกร์ที่ 13 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 13-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวมันไก่? 2.ตับไก่สุก 3.ซุปใส 4.ขนมหวานถั่วเขียวต้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.โปรตีน 4.ธาตุเหล็ก