วันพฤหัสบดีที่ 12 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 13-01-2566	รายการอาหาร 1.ขนมจีน นำ้ยา 2.ผัก พริก อาจาด 3.แตงโม สารอาหาร 1.1.คาร์โบไฮเดรท 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกือแร่ 5.วิตามิน