วันศุกร์ที่ 13 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 13-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวมันไก่ 2.ผัก นำ้พริก 3.เฉ๋าก๊วย สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรท 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกือแร่ 5.วิตามิน