วันศุกร์ที่ 13 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 13-01-2566	รายการอาหาร 1.แกงกะทิไข่ 2.ผัดผักไก่ 3.แตงโม สารอาหาร 1.คารโบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามินและไขมัน