วันอังคารที่ 4 กุมภาพันธ์ 2568
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-02-2568	รายการอาหาร 1. แกงไก่แดง 2. ไข่ต้ม 3. มันเชื่อม สารอาหาร 1. โปรตีน 2.ไขมัน 3.คาร์โบไฮเดนต