วันอังคารที่ 4 กุมภาพันธ์ 2568
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-02-2568	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่/ผักสด/น้ำพริก 3.ผลไม้ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน/ไขมัน/เกลือแร่ 3.วิตามิน