วันจันทร์ที่ 3 กุมภาพันธ์ 2568
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-02-2568	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ถั่วเขียวต้ม 3.ผัก น้ำพริก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่