วันพุธที่ 5 กุมภาพันธ์ 2568
บันทึกข้อมูลเมื่อ 05-02-2568	รายการอาหาร 1.ข้าวหมก 2.ไก่ต้ม 3.น้ำซุปไก่ 4.ถั่วขาวสาคูต้มกะทิ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.โปรตีน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ 3.