วันอังคารที่ 4 กุมภาพันธ์ 2568
บันทึกข้อมูลเมื่อ 05-02-2568	รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี๋ยว เส้นหมี่ 2.ผักกาดลวก พริกน้ำส้ม 3.น้ำก๋วยเตี๋ยวไก่+ลูกชิ้น 4.ข้าวเหนียวดำเปียก สารอาหาร 1.คารโบไฮเดรต 2.โปรตีน ไขมัน 3.วิตามิน กลือแร่