วันพุธที่ 5 กุมภาพันธ์ 2568
บันทึกข้อมูลเมื่อ 06-02-2568	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดกระเพราไก่ 3.ไข่เจียว 4.ขนมหวานมันบวด สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเด?รต? 2.โปรตีน? 3.ไขมัน