วันศุกร์ที่ 7 กุมภาพันธ์ 2568
บันทึกข้อมูลเมื่อ 07-02-2568	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.กะเพราไก่ 3.ผัดหมี่ชมพู 4.รวมมิตร สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.วิตามิน 5.เกลือแร่