วันศุกร์ที่ 28 กุมภาพันธ์ 2568
บันทึกข้อมูลเมื่อ 28-02-2568	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่ 3.น้ำพริก 4.แตงกวา 5.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีร 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่