วันพุธที่ 18 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 18-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดผักรวมไก่ 3.ปลาทอด 4.ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน