วันพุธที่ 18 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 18-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ 3.ผัดคะน้า สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.โปรตีน