วันศุกร์ที่ 13 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 19-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดสามสี 2.หมี่ผัดซีอิ้ว 3.เค้ก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.วิตามิน 4.แกลือแร่ 5.โปรตีน