วันพฤหัสบดีที่ 19 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 27-01-2566	รายการอาหาร 1.ขนมจีน 2.น้ำยาไก่ 3.แกงไตปลา 4.ถั่วงอก 5.แตงกวา 6.คุกกี้ส้ม 7.นมโกโก้ สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน 5.วิตามิน