วันพฤหัสบดีที่ 19 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 20-01-2566	รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี๋ยวไก่ 2.ผัก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่