วันศุกร์ที่ 20 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 20-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ทอด 2.น้ำซุป 3.อาจาด 4.น้ำจิ้มข้าวหมก 5.น้ำกระเจี๊ยบ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่