วันศุกร์ที่ 20 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 20-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวเหนียวไก่ 2.ผัดเผ็ดไก่ 3.ขนมหวานทับทิมกรอบ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน