วันศุกร์ที่ 20 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 22-01-2566	รายการอาหาร 1.ขนมจีนน้ำยาลูกชิ้น 2.ไข่ต้ม 3.ผักสด 4.ผลไม้ สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.วิตามิน 5.เกลือแร่