วันพุธที่ 25 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 25-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงปลา 3.ผัดไก่ 4.น้ำพริก/ผัก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.โปรตีน