วันจันทร์ที่ 9 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 26-01-2566	รายการอาหาร 1.ต้มยำไก่ 2.ข้าวสวย 3.ข้าวเหนียวดำต้มกะทิ 4.ผักต้ม 5.น้ำพริกกะปิ สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่