วันพุธที่ 25 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 26-01-2566	รายการอาหาร 1.ผัดเผ็ดไก่ลูกชิ้น 2.ข้าวสวย 3.ไข่เจียว 4.แตงกวา 5.น้ำพริกกะปิ6.ขนมวาฟเฟิล สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่