วันพุธที่ 18 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 26-01-2566	รายการอาหาร 1.ก๋วยเต๋ยวเส้นใหญ่+เส้นหมี่ 2.น้ำซุป 3.ไก่+ลูกชิ้น 4.พุทรา 5.พริกป่น สารอาหาร 1.เกลือแร่ 2.วิตามิน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.ไขมัน 5.โปรตีน