วันพุธที่ 25 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 26-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเปรี้ยวหวานลูกชิ้น,กุ้ง 3.ไก่คั่วขมิ้น 4.ผลไม้ (องุ่น) สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน โปรตีน 3.วิตตามิน เกลือแร่