วันอังคารที่ 17 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 26-01-2566	รายการอาหาร 1.ผัดซีอิ้ว 2.ข้าวเกรียบ 3.ผัก 4.ขนมรวมมิตร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.วิตามิน 4.โปรตีน